“Os sonhos não determinam o lugar que você vai estar, mas produzem a força necessária para o tirar do lugar em que está.”
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Pra quem não abre mão de viajar, seguir os blocos de rua ou pular atrás do trio, a atenção com a segurança precisa ser redobrada!
Pensando nisso, separei algumas dicas sugeridas pela Polícia Militar pra você ter um Carnaval seguro, tranquilo e só voltar pra casa com muitas memórias boas e histórias incríveis pra contar. Fique de olho!
Ao viajar com crianças: carregue sempre algum tipo de identificação, como pulseiras ou etiquetas pregadas na roupa, assim fica mais fácil localizar os pais ou responsáveis. Vale a pena ensinar os pequenos também a reconhecer e buscar ajuda com policiais caso se sintam perdidas ou assustadas e nunca (nunca mesmo!) aceitar a companhia, alimentos ou bebidas de estranhos.
Ao tirar dinheiro nos caixas eletrônicos: nesse tipo de viagem é normal fazer uma paradinha ou outra pra sacar dinheiro no caixa. Mas, atenção: evite fazer saques à noite e prefira sempre caixas eletrônicos dentro de shoppings ou agências bancárias. Depois da retirada, espalhe o dinheiro em vários bolsos e evite andar com a senha do cartão anotada.
Ao viajar de carro: se o pneu furar, procure um local seguro para fazer a troca, principalmente se o incidente ocorrer durante a noite. Nesse caso, o melhor é evitar deixar o carro estacionado na rua e sempre trancar as portas. Não deixe nele nada que possa chamar a atenção, como celulares, carteira e tablets.
Cuidado com os pertences: durante o Carnaval evite sair de casa com objetos de valor, como celular. Se for levar, redobre a atenção. O mesmo vale para carteiras e bolsas.
Não se irrite e evite confusão: lembre-se que Carnaval é momento de festa e alegria. Seja educada e evite brigas e confusão. Se notar tumultos, afaste-se imediatamente, sem correria.
Não leve todo o seu dinheiro: vai pular atrás do trio ou seguir os bloquinhos de rua? Leve apenas a quantia necessária para comer e beber durante o dia. Tome cuidado com cartões de crédito e, em caso de roubo ou extravio, cancele-os imediatamente junto ao banco.
Seja consciente: utilize banheiros químicos, não jogue lixo pelas ruas e cuidado ao descartar copos e garrafas de vidro. Se quebrados, eles podem machucar outros foliões.
Prefira transporte coletivo e taxi: assim você evita problemas com estacionamento, danos e furtos, e de quebra, pode se permitir tomar uma cervejinha.
Ande sempre em grupo: essa dica vale para todas as horas, inclusive quando precisar dar uma escapadinha do bloco para ir ao banheiro! Pessoas sozinhas são alvos fáceis de assaltantes, especialmente no Carnaval.
Cuidado com as novas amizades: conhecer gente nova no Carnaval é uma delícia, mas mesmo que pareça seguro, não aceite bebidas e alimentos de pessoas desconhecidas.
Procure ajuda: ao notar empurrões, esbarrões ou até mesmo uma movimentação suspeita, afaste-se sem fazer alarde, acione o 190 ou peça ajuda a um policial que esteja por perto.
Dicas anotadas, atenção redobrada, agora é só curtir!
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Relora® é um produto 100% natural, com eficácia comprovada na diminuição da ansiedade e sintomas de estresse. Viva uma vida mais leve! Conheça as novidades da Naturefarm.
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O nosso Carnaval vai ser pra lá de animado, como sempre em companhia de amigos queridos e em lugares incríveis. Melhor ainda quando podemos encontrar com amigos que amamos, e que moram longe. Mary Rodrigues está no Brasil curtindo o nosso verão e estará conosco curtindo o Carnaval em Arraial D`Ajudá, em seguida retorna para Amsterdam. Volte sempre lindona!!!
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A Auto Escola Transito Livre está se destacando cada vês mais pela satisfação de seus clientes. Além do sucesso em aprovações outros detalhes muito comentados são o atendimento e confortáveis instalações. Brevemente citaremos novidades da Auto Escola Transito Livre.
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O Premium Café et Cia foi mesmo eleito o point mais cobiçado do Ibituruna Center, onde você pode encontrar com nomes conhecidíssimos de nossa sociedade, fazer uma pausa para aquele café delicioso e ainda degustar delícias inigualáveis como esse tira gosto da foto. Perfeito para acompanhar aquele chopp gelado no final do dia. Vale conferir!!!
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“Algumas vezes coisas ruins acontecem em nossas vidas para nos colocar na direção das melhores coisas que poderíamos viver.”
ComentarDurante o final de semana que passou, mais novos talentos entraram para a Quality Models, após terem participado do curso de modelos da agência, que é conveniado ao SATED MG (Sindicato dos Artistas de Minas Gerais). Sexta feira de 16:00 as 22:00h o curso aconteceu no requisitadíssimo Pré Vestibular do Sólido no Shopping Ibituruna, no sábado e no domingo de 08:00 da manhã ao meio dia e 14:00 às 20:00 o curso foi realizado nas confortáveis dependências das Faculdades Santo Agostinho campus JK. Após o curso, os new faces da Quality Models já podem solicitar ao Sated-MG seus registros profissionais e ingressarem ao mercado de trabalho (apenas os maiores de 16 anos). Nossos agradecimentos a todos os profissionais que de uma forma direta e indireta colaboraram com a realização de mais um curso de sucesso da Quality. Aos nossos novos modelos: Nossos desejos de sucesso absoluto em sua trajetória profissional que acabada de começar e muitos trabalhos. Curta em nossa coluna de hoje, alguns momentos da aula de expressão facial, com flashes assinados pelo “expert” Douglas Martinelly.
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Katlyn Carolyne
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Maria Fernanda Lima
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Bruno Maia
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Maria Vitória Antunes Pereira
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Maria Eduarda Araújo Aguiar
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Julie Ane Dias
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Charles Mendes Almeida
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Isabella Eduarda
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Barbara Rammy
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Laila Gimenes
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Larissa Dias Pimentel
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Daniel Ferreira
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Karla Adriane Cardoso Santos
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Lucas Silva Pinto
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Débora Dias Pimentel
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Carlos Junior
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Ana Maria dos Santos
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Maria Fernanda Santos
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Maria Fernanda Santos
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Jean Angellus Flores
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“Não deixe que as pessoas te façam desistir daquilo que você mais quer na vida. Acredite. Lute. Conquiste. E acima de tudo, seja feliz.”
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Como acontece a mais de 25 anos, a Quality Models realiza neste final de semana, mais um curso de modelos de sua agência, para apresentar ao mercado publicitário de Montes Claros e região, mais de 20 novos talentos que poderão um dia tornarem-se modelos de sucesso internacional, como os inúmeros já descobertos pela agência. Sendo conveniada ao SATED - MG (Sindicato dos Artistas e Técnicos de Minas Gerais), a agência preza por seguir todas as normativas exigidas pelo sindicato, como a carga horária mínima de 30 horas e Grade Curricular com matérias essenciais para que o modelo seja um profissional de sucesso, formando além de modelos, pessoas para fazerem sucesso em suas vidas pessoais e profissionais. Dentre os inúmeros assuntos tratados no curso, os mais relevantes contam com a participação de profissionais renomados, especialistas em suas áreas, capazes de transferirem seus conhecimentos para os jovens que após o curso terão uma visão diferenciada de como viver o dia-a-dia de maneira mais eficaz e correta, proporcionando vida saudável, melhor harmonia corporal e mental além da uma inevitável conquista do sucesso. Aproveitamos para agradecermos carinhosamente ao Pré Vestibular Sólido (onde acontecem nossas aulas de sexta feira) e as Faculdades Santo Agostinho (onde acontecem as aulas de sábado e domingo assim como o desfile de encerramento do curso). Conheça nossos convidados:
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VIDA SAUDÁVEL : Muito comunicativa e humana, Alexa Campos Ruas tem um curriculum invejável: Naturologia - Unisul em Florianópolis, Medicina Chinesa - Shandong na China, Gastronomia na Funorte e atualmente finaliza sua graduação em Nutrição na Fasi.
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MEDICINA ESPORTIVA : Lucas Tupynambá é o profissional que estará orientando e respondendo perguntas sobre a maneira correta da prática de esportes em nossa curso de modelos. Ele é Médico especializado em medicina do exercício e do esporte
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POSTURA : Ninguém melhor que uma das mais expressivas professoras de Pilates para falar sobre a importância da postura na vida de um modelo. Nossa convidada Nadja Cruz possui Graduação em Educação Física pela Universidade Estadual de Montes Claros/ MG - UNIMONTES . Relações Internacionais pela UNINTER. Pós-Graduada em Fisiologia e Cinesiologia da Atividade Fisica e Saúde, pela Universidade Gama Filho/ RJ - UGF .Formação Profissional no Método Pilates pela Instituição METACORPUS Studio Pilates/ RJ . Aperfeiçoamento em Programa de Educação Postural pelo INSTITUTO PHORT e Ergonomia pela UNIMONTES.
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FOTOGRAFIA - EXPRESSÃO CORPORAL E FACIAL : Formado em Fotografia Digital, Técnico em Design desde 2009 Douglas Martinelly prestou serviços de Desing Gráfico em Alfenas onde cursou Farmácia. Tem a fotografia como uma de suas profissões desde 2012.
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MAQUIAGEM : As irmãs Amanda Melo e Juliana Melo (Consultoras Mary Kay de sucesso em Montes Claros e região), são as responsáveis pelo sucesso da aula de maquiagem em nosso curso de modelo. Modelo que é modelo entende bem de maquiagem e sabe se maquiar também
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“COMO CONCILIAR A VIDA DE MODELO COM OS ESTUDOS” : Nair Cristina Rodrigues Costa, pedagoga, pós-graduada em Gestão Pública (UFSJ), Educação Empreendedora (UFSJ), Práticas de Alfabetização e letramento (UFSJ), Gestão Escolar (UFOP), Projetos Sociais:Formulação e Monitoramento (UFMG) e Mestrado em Ciências da Educação.
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O Ibituruna Center Shopping está mais florido, perfumado e repleto de cores este mês, desde ontem, até o próximo domingo, acontece a XVIII Exposição Anual de Orquídeas, promovida pela Sociedade Orquidófila Norte Mineira (SONM). A exposição conta com a presença de quatro orquidários profissionais que comercializam espécies nacionais, estrangeiras e híbridas, produzidas em laboratórios especializados.
A SONM, preocupada com a satisfação daqueles que adquirirem suas orquídeas, realizará o tradicional Curso de Cultivo para que os iniciantes nessa arte possam manter a vitalidade das suas plantas. O curso será realizado durante a exposição e as inscrições serão feitas durante o próprio evento. As vagas são limitadas. O projeto para este ano, em parceria com a OVIVE - Organização Vida Verde, SONM - Sociedade Orquidófila Norte Mineira e a SEMMA - Secretaria Municipal de Meio Ambiente, será a aquisição de centenas de orquídeas para plantio nas árvores do Parque Sagarana, tornando este espaço público mais prazeroso e bonito para seus frequentadores e amantes da natureza, com o slogan “Doe uma orquídea para o Sagarana, que nós cuidamos dela”.
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Aproveitamos para parabenizar a diretoria da SONM: Presidente Fábio, Vice Neuza, Secretária Luiza e Tesoureiro Fernando
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Em vez de reclamar da vida, levante a cabeça, sacuda a poeira e dê a volta por cima. Afinal, dias ruins são necessários para que os bons valham a pena !
SICOOB CREDINOR INAUGURA CENTRO COOPERATIVO HELI PENIDO EM MONTES CLAROS
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CARPI • HISHA • INAUGURAÇÃO
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PRIMEIRO CONGRESSO LATINO AMERICANO DE DANÇA ORGANIZADO PELO CBDD - CONSELHO BRASILEIRO DE DANÇA
EVENTO EXCLUSIVO NA FINALLE